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标题: 最近胖了不少，如何可以减肥呀？ [打印本页]

作者: hare 时间: 2004-8-26 20:39:57 标题: 最近胖了不少，如何可以减肥呀？

各位有没有好的建议

作者: 璨璨 时间: 2004-8-26 20:46:21

挂一个很瘦的人的PP以此鼓励自己。

作者: hare 时间: 2004-8-26 20:48:45

这个不行吧

作者: 璨璨 时间: 2004-8-26 20:49:55

那你跟俺生活3个月就瘦了。。。。。MM OR GG？

作者: hare 时间: 2004-8-26 20:50:40

你要ＭＭ还是ＧＧ

作者: 璨璨 时间: 2004-8-26 20:53:16

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[B]你要ＭＭ还是ＧＧ [/B]

我要哪个你就是哪个？:0

作者: hare 时间: 2004-8-26 21:31:23

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[B]我要哪个你就是哪个？:0 [/B]

我是ＧＧ，你要吗

作者: 璨璨 时间: 2004-8-26 21:32:54

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[B]我是ＧＧ，你要吗 [/B]

要，为啥不要？俺折腾人的工夫是一流的！

作者: sock 时间: 2004-8-26 21:36:26

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[B]要，为啥不要？俺折腾人的工夫是一流的！ [/B]

熬夜，失恋、BT，减肥三大法则～～～～～～～～～～～～

作者: hare 时间: 2004-8-26 21:50:35

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[B]要，为啥不要？俺折腾人的工夫是一流的！ [/B]

随你这么折腾，我都愿意

作者: 璨璨 时间: 2004-8-26 21:53:14

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[B]随你这么折腾，我都愿意 [/B]

恩，首先，你要徒步来成都

作者: 广陵散 时间: 2004-8-26 21:55:27

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[B]恩，首先，你要徒步来成都 [/B]

成都的,抓紧时间呐

作者: sock 时间: 2004-8-26 21:56:26

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[B]恩，首先，你要徒步来成都 [/B]

太宽容了~~~果奔到成都

作者: 左儿 时间: 2004-8-26 21:59:42

哈哈~~~少吃少睡多熬夜！

作者: 左儿 时间: 2004-8-26 22:01:22

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[B]太宽容了~~~果奔到成都 [/B]

给你拍pp

作者: 璨璨 时间: 2004-8-26 22:02:12

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[B]太宽容了~~~果奔到成都 [/B]

这个。。。。也忒狠了吧

作者: hare 时间: 2004-8-26 22:12:28

还是妖妹妹关心人，如果你不心疼的话我徒步来成都，总的给我一个地址哪

作者: 完美主义 时间: 2004-8-26 22:14:09

别吃饭，没别的办法！！！

作者: 璨璨 时间: 2004-8-26 22:16:32

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[B]还是妖妹妹关心人，如果你不心疼的话我徒步来成都，总的给我一个地址哪 [/B]

心疼？哎，俺肝都不会疼

地址啊，这个不能说，要打暗号

作者: eggborn 时间: 2004-8-26 22:37:57

纵欲过度即可。

作者: hare 时间: 2004-8-26 22:40:43

要的，到时打暗号

作者: hare 时间: 2004-8-26 22:42:23

我们的暗号是：两只小蜜蜂呀，飞到花众中

作者: baronw 时间: 2004-8-26 22:53:09

发现减肥最好的方法就是熬夜，每天睡觉时间在5小时左右就Ok啦。

作者: hare 时间: 2004-8-26 22:55:10

我现在每天晚上差不多２点睡

作者: 旦旦 时间: 2004-8-26 23:46:46

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[B]发现减肥最好的方法就是熬夜，每天睡觉时间在5小时左右就Ok啦。 [/B]

严重欺骗组织和群众。。。。。。。。。。俺基本上每天只睡4个小时，也没见瘦下来。。。。。。。

不过几年前白天上班，晚上看酒吧，一天只睡3个小时，倒是瘦了不少。。。

另外需注意的是。。。。。。。此减肥法体虚者不适。。。。。会长豆豆和黑眼圈

作者: 素白的月 时间: 2004-8-26 23:48:32

运动是最好的减肥方式，选择你喜爱的运动，然后就开始减肥吧！

作者: 旦旦 时间: 2004-8-26 23:50:20

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[B]运动是最好的减肥方式，选择你喜爱的运动，然后就开始减肥吧！ [/B]

MM不知道吧。。。。。。俺曾经是长跑运动员。。。。。

再警告一下，运动贵在坚持，一停下来可就跟俺一样。。。直线上去了。。。

作者: 素白的月 时间: 2004-8-26 23:55:19

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[B]MM不知道吧。。。。。。俺曾经是长跑运动员。。。。。

再警告一下，运动贵在坚持，一停下来可就跟俺一样。。。直线上去了。。。 [/B]

姐姐没坚持锻炼了？那就少吃点。

作者: 旦旦 时间: 2004-8-27 00:06:42

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[B] 姐姐没坚持锻炼了？那就少吃点。 [/B]

出了学校就没坚持啦。。。。。嗯嗯。少吃点是正题。。。。

作者: hare 时间: 2004-8-27 04:22:31

现在是4:30了还在上网

作者: went 时间: 2004-8-27 04:37:11

不吃或少吃可以减肥.

作者: 笨狗爱学习 时间: 2004-8-27 13:30:20

最近俺增肥没一点效果

作者: hare 时间: 2004-8-27 15:02:48

还没什么好方法

作者: pk995 时间: 2004-8-27 15:41:16

作运动，吃减肥食品等等

作者: 5M 时间: 2004-8-27 15:59:44

我好象瘦了。不知道怎么回事

作者: kingmax112 时间: 2004-8-27 16:10:46

徒步到成都应该是很有效的,不骗你.
我天天去各个办公室串门,半个月少了三斤,何况你是到成都.
支持!!!

作者: kevinwzh 时间: 2004-8-27 17:23:10

睡眠缺乏容易的其他得病，两方面的，只要觉得能保持自己的体重就可以了，如果重了，坚持锻炼吧，只有这个方法没有副作用。

作者: windsword 时间: 2004-8-27 17:36:02

一天SY N次，保证成功

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