原帖由 笑傲江湖 于 2008-8-21 10:53 发表
楼主啊,1000个孩子去医院,医生基本上都会告诉你你家孩子缺钙,这年头中国人有不缺钙的吗?
俺家闺女没怎么补钙,不也长这么大了吗,大夏天的多出门晒晒太阳,在外面放养,比那些补钙的乱七八糟的东西强多了。
原帖由 zhuang77 于 2008-8-21 13:30 发表
多吃牛奶,一天500ml,多出去户外运动,一般不会缺钙。
我家儿子除了一开始听医生的补了3个月钙粉,我觉得没必要就停了,后来就是吃牛奶、酸奶、奶酪。2周岁以后牛奶以脱脂牛奶为主,主要是为了避免发胖。
到目前为 ...
原帖由 zhuang77 于 2008-8-21 13:30 发表
多吃牛奶,一天500ml,多出去户外运动,一般不会缺钙。
我家儿子除了一开始听医生的补了3个月钙粉,我觉得没必要就停了,后来就是吃牛奶、酸奶、奶酪。2周岁以后牛奶以脱脂牛奶为主,主要是为了避免发胖。
到目前为 ...
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