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标题: 2009年的目标 [打印本页]

作者: yuechu 时间: 2009-2-24 16:36:20 标题: 2009年的目标

最近遇到了一些事，有点小受打击。表弟也马上就要走了，开始他一个人的生活，我也就自由了，即将回归一个人的生活。前些年一直也在努力的工作，也小有点成果，不过算下来交掉学费生活费后也实在没剩下来多少。趁这不景气的时候，准备调整调整，沉淀沉淀，把有限的时间和有限的钱折腾干净。把今年当做调整期，明年开始新一轮的奋斗。今年不以紧张的赚钱为目标，以紧张的休闲为目标。
虽然是调整期，也不能让自己太闲了。为了避免惰性，给自己量化几个目标。
还没有完全想好，随时想随时加吧。

1，减肥：年年说减肥年年不彻底，一年体重总是上上下下两三次。今年一定要彻底减下来，也要保持住。1月1号的时候，我大概180斤上下。具体想不起来，年前减到165，过年虽然没怎么吃，可还是在两周内涨到净重171。现在又开始了新一轮的减肥。18号是168斤，20号是166，22号164，还在继续，争取3月6号回上海时净重低于160斤。上半年的目标是无论如何不能超过160斤。最终目标是控制在150斤以下。不过估计想控制在150以下是个长期漫长的过程了。
2，羽毛球：没事多打打，争取到年底为止，把现在的入门级水平提高到中级水平，能灭掉大部分扫大街阿姨。最好能和原老总打个势均力敌。
3，健身：除了羽毛球之外，每周至少健身一次。前些天试了一下，完全没有力量。杠铃推个光杆也推不动，哑铃十公斤的也觉得很重，仰卧起坐俯卧撑都是一个都做不了。年内争取达到杠铃能推80公斤，哑铃15公斤10-15个一组能连续做4组。俯卧撑能连续做30，仰卧起坐能连续做200.
4，高尔夫球：从来没打过高尔夫球，不过家里有球杆。今年争取去练习场30次以上，先入入门。有机会的话去几次正式场，目标是18洞99杆。
5，游泳：至少学会蛙泳，慢慢游，两个小时2000m，想来这个要求应该不算高。那天看个70岁老太太游100m也不过三分半。
6，台球：试着去学学，原来在台球厅打过工，有理论知识，不过没有实践，不要求多高的水平，混混能玩儿就行。
7，保龄球：学学看，没有打过，目标是年底可以达到平均150分。
8，工作：估计今年肯定好不起来，勉强做吧。
9，收入：估计今年的收入不够我开销，把身边仅有的钱也贴进去好了。反正已经做好重头开始的准备了。
10，旅游：3月底4月初樱花盛开的时候准备去日本看樱花，现在开始准备申请签证，也不知道能不能申请下来。6月份的时候，如果时间经济上还够用，我还能签到签证的话，准备花10天到15天去欧洲或者美国转转。出去看看外面的世界。年内再找一次到两次时间，去海南或者云南看看。都是没有去过的地方，不过听说丽江啊博鳌什么的都是特别适合于人类生活的地方。四季如春。如果确实喜欢上了，明年努力赚钱在那边买房，先给父母住，让他们养老，等我退休了也去养老。反正在哪里都是漂着，哪里对我来说都一样。
11，孝行：这个恐怕比较难做。父母也不在身边，生活习惯差别也实在太大。争取带父母一起出去旅游吧。大概是秋天吧，气候会比较好。
12，拜佛：四大佛教名山我只去过峨眉，今年至少再去一个或者两个吧。理想的顺序是先九华后普陀最后五台。
13，学业：必修课已经结束了8门了，不过还差一门的论文没有写。剩下一篇欠账的论文，4门必修课，3门选修课，之后就是毕业论文了，照理要明年2，3月份左右才能毕业，毕业论文争取早点下手，争取年内毕业，给自己也争个学历，让我老妈也开心一下。
14，假期：虽然已经烂掉了几十天，不过至少还有30天。用光它。明年变成工作狂的话估计就休息不了了。

作者: 笑傲江湖 时间: 2009-2-24 16:39:18

第一条需要吗？

作者: 迷城 时间: 2009-2-24 16:39:25

晕倒，樱花还没看够？

作者: thbeforedo 时间: 2009-2-24 16:39:46

偶是进来仰慕楼主d

作者: 迷城 时间: 2009-2-24 16:41:46

建议先练保龄球，这个比较容易实现，160的体重放在那，丢的过去就是全中....

作者: 笑傲江湖 时间: 2009-2-24 16:44:43

18号是168斤，20号是166，22号164，还在继续，争取3月6号回上海时净重低于160斤。

你丫的是不是八豆吃多了啊

作者: yuechu 时间: 2009-2-24 16:49:21

原帖由 笑傲江湖 于 2009-2-24 16:44 发表
18号是168斤，20号是166，22号164，还在继续，争取3月6号回上海时净重低于160斤。

你丫的是不是八豆吃多了啊

你那体重当然体会不到减肥其实是件很容易的事情。
这次还真不是靠绝食减的。现在住的这个宾馆温度太高，睡不着觉。第一次知道原来只要吃饭别过量，睡不着觉也能减肥。而且效果还挺好。另外最近没两天去蒸个桑拿或者盐灯，也不知道和这个有没有关系。其实俺是期待3月6号回去减到155，不过这个困难实在太大。

作者: yuechu 时间: 2009-2-24 16:52:18

原帖由迷城于 2009-2-24 16:39 发表
晕倒，樱花还没看够？

其实我只去看过一次樱花，那个时侯穷，200円的车票也舍不得的。唯一去看的一次还是打工路过九段下。

这次顺便连迪斯尼乐园和迪斯尼sea一起去了吧。还有台场，东京塔......

摄像机都买好了。

作者: 笑傲江湖 时间: 2009-2-24 16:55:42

看趟樱花回来又变回180了

作者: 迷城 时间: 2009-2-24 16:58:34

现在日元不便宜，悠着点...

作者: 猴哥 时间: 2009-2-24 17:02:29

可怜的月初，好像啥都不会玩啊

作者: mark_mark 时间: 2009-2-24 17:30:49

啥都想玩，计划内容不少，挨个来吧

作者: yuechu 时间: 2009-2-24 18:01:31

俺想把上学时候应该体会没体会到的快乐都补回来。

作者: 光说不练 时间: 2009-2-24 18:01:59

减肥是女人一生中最大的事业!

原来男人也通用!

作者: george000314 时间: 2009-2-24 18:25:49

球类运动安排很多啊,其实把一个弄好精通了,估计就达到减肥的效果了,比如羽毛,保龄

作者: judite 时间: 2009-2-24 18:39:29

进来膜拜一下有钱人

作者: liujianli 时间: 2009-2-24 18:57:29

计划还不少会不会都实现

作者: 雪飞 时间: 2009-2-24 19:07:11

来我这看桃花吧，不用签证哈

作者: 及时雨 时间: 2009-2-24 19:13:12

跟LZ换换体重就好了。。。

作者: 云在肩头 时间: 2009-2-24 19:29:24

没钱人路过。。。

作者: sock 时间: 2009-2-24 19:32:41

刚巴勒！

作者: 及时雨 时间: 2009-2-24 19:33:51

原帖由 sock 于 2009-2-24 19:32 发表
刚巴勒！

干了点好事

作者: KIT 时间: 2009-2-24 19:36:53

原来楼主是有钱人啊！

作者: 雪飞 时间: 2009-2-24 19:41:03

哪里看出楼主暴发了？

作者: 夜、浅笑 时间: 2009-2-24 19:43:58

楼主的生活好充实啊羡慕下~~~~~~~~也狗滋润的了~~·

作者: mech 时间: 2009-2-24 20:00:37

实话说，我在西安交大待过得时候，那年樱花开得特别多，非常漂亮。记忆深刻。

作者: 璨璨 时间: 2009-2-24 20:37:32

那天同事MM跟我说她一个朋友的签名是：

2009年度目标：1、迷人的眼眸；2、纸片人且有曲线的身材；3、闪闪发光的大脑！

作者: 一朵云 时间: 2009-2-24 22:05:44

我觉得吧，这个目标反映出月初有点心态老啦。

另，减肥就是没事给自己找个事儿折腾，给自己找个支眼棍儿。

作者: 长袜 时间: 2009-2-24 22:27:34

6，台球：试着去学学，原来在台球厅打过工，有理论知识，不过没有实践，不要求多高的水平，混混能玩儿就行。

我曾经连续打了12个小时多的球，初中天天就打台球，做教练不行，做陪练一天打别人十个不及格还是没问题，要么你什么时候学成了来抓兔子

作者: 长袜 时间: 2009-2-24 22:48:30

7，保龄球：学学看，没有打过，目标是年底可以达到平均150分。

保龄球我也喜欢，做陪练没问题，至少能教会你不双沟。。。

作者: Caius 时间: 2009-2-24 22:50:18

打工仔路过瞻仰下~~~~

作者: yuechu 时间: 2009-2-24 23:18:48

原帖由长袜于 2009-2-24 22:48 发表
7，保龄球：学学看，没有打过，目标是年底可以达到平均150分。

保龄球我也喜欢，做陪练没问题，至少能教会你不双沟。。。

这位大大在哪里？能蹭上不？

雪飞mm。你们那边什么时候花开啊？

作者: thbeforedo 时间: 2009-2-24 23:21:38

原帖由长袜于 2009-2-24 22:48 发表
7，保龄球：学学看，没有打过，目标是年底可以达到平均150分。

保龄球我也喜欢，做陪练没问题，至少能教会你不双沟。。。

俺双钩照样可以150分

作者: 蛋生 时间: 2009-2-24 23:23:45

奢侈！
今年俺们的目标是水饱。

作者: yuechu 时间: 2009-2-25 00:42:49

原帖由蛋生于 2009-2-24 23:23 发表
奢侈！
今年俺们的目标是水饱。

俺觉得你把目标调整到水肿比较好。

作者: 猴哥 时间: 2009-2-25 00:50:21

原帖由 yuechu 于 2009-2-24 18:01 发表
俺想把上学时候应该体会没体会到的快乐都补回来。

上学那会子独有的快乐其实只有.....傻乎乎的谈恋爱

作者: yuechu 时间: 2009-2-25 00:57:11

原帖由猴哥于 2009-2-25 00:50 发表

上学那会子独有的快乐其实只有.....傻乎乎的谈恋爱

俺那会儿把所有的快乐都放在怎样让自己能吃饱饭的满足感上了。

作者: 猴哥 时间: 2009-2-25 01:19:22

原帖由 yuechu 于 2009-2-25 00:57 发表

俺那会儿把所有的快乐都放在怎样让自己能吃饱饭的满足感上了。

亲人啊
俺一直都以为只有俺才算是吃货

作者: fish 时间: 2009-2-25 01:34:55

原帖由 yuechu 于 2009-2-24 16:49 发表
这次还真不是靠绝食减的。现在住的这个宾馆温度太高，睡不着觉。第一次知道原来只要吃饭别过量，睡不着觉也能减肥。而且效果还挺好。另外最近没两天去蒸个桑拿 ...

睡不着精神会差，多睡能减肥

作者: 猴哥 时间: 2009-2-25 06:24:57

原帖由 yuechu 于 2009-2-24 16:52 发表

其实我只去看过一次樱花，那个时侯穷，200円的车票也舍不得的。唯一去看的一次还是打工路过九段下。

这次顺便连迪斯尼乐园和迪斯尼sea一起去了吧。还有台场，东京塔......

摄像机都买好了。

可能是俺比较老套吧
俺觉得迪斯尼最没意思了，特别是30左右的，也不带娃，自个去，忒傻了
你要是十来岁，20刚出头，或者有了个6，7岁的娃，兴许逛逛迪斯尼还有点意思

俺家领导以前是个酷爱游乐场的主儿，玩过的就甭一个一个数了，估摸一般人也没这么大的瘾头
可打从大前年去了一趟迪斯尼，出来俺们就决定这辈子再也不去游乐场了
忒没意思

作者: kenlongth 时间: 2009-2-25 06:43:17

身子有点虚。。。。。

作者: 迷城 时间: 2009-2-25 09:10:40

看樱花的话，无锡挺多的，上次在鼋头渚看到不少，号称无锡跟日本哪个城市是什么姐妹城，无锡，多实惠啊....

作者: 雨夜咖啡 时间: 2009-2-25 09:43:29

原帖由猴哥于 2009-2-24 17:02 发表
可怜的月初，好像啥都不会玩啊

作者: 雨夜咖啡 时间: 2009-2-25 09:43:39

我一直想去日本玩！

作者: yuechu 时间: 2009-2-25 21:59:50

原帖由猴哥于 2009-2-25 06:24 发表

可能是俺比较老套吧
俺觉得迪斯尼最没意思了，特别是30左右的，也不带娃，自个去，忒傻了
你要是十来岁，20刚出头，或者有了个6，7岁的娃，兴许逛逛迪斯尼还有点意思

俺家领导以前是个酷爱游乐场的主儿，玩过 ...

看来得临时征个mm一起去了。俺刚好符合三十往右，不带娃儿的。

作者: yuechu 时间: 2009-2-25 22:01:21

原帖由 雨夜咖啡 于 2009-2-25 09:43 发表
我一直想去日本玩！

要不俺帮你搞一个日本商务签证，你也一起去？你负责带仨单身未婚ppmm就行了。当然，mm那份儿的钱你负责了。
俺和俺弟的钱就不难为你了。

作者: fish 时间: 2009-2-25 22:51:48

原帖由 sock 于 2009-2-24 19:32 发表
刚巴勒！

古伦巴欧木

作者: 猴哥 时间: 2009-2-26 02:25:32

原帖由 yuechu 于 2009-2-25 21:59 发表

看来得临时征个mm一起去了。俺刚好符合三十往右，不带娃儿的。

那还去迪斯尼冒傻气啊？
找个温泉一块泡澡多好，日本的温泉很不错的
听哥们扯淡，说温泉除了冰岛的，就属日本的了
互相搓搓，还不要钱

作者: yuechu 时间: 2009-2-26 02:44:36

一定要收5快钱，美女也不能免费。咱做人就是介么有原则。

作者: 猴哥 时间: 2009-2-26 03:21:45

原帖由 yuechu 于 2009-2-26 02:44 发表
一定要收5快钱，美女也不能免费。咱做人就是介么有原则。

业余的请不要假冒俺们专业的
谢谢

作者: zhao234 时间: 2009-2-26 10:20:05

水啊，口水好多，牛也被你吹出来了

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