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标题: 俺最近的生活 [打印本页]

作者: yuechu 时间: 2010-10-29 15:20:12 标题: 俺最近的生活

最近生活很是清闲，闲着也是闲着，说说最近发生的事情吧。虽然基本上都很琐碎。

1，十几年没见的同学到上海来了，我推说没时间，不准备见他了。感觉再也不可能在同一个圈子了，彼此可能只是生命中的一个过客，那就不如让他快点过去。
想想看，在北京少说也有十几二十号同学，关系好的正经有几条，不过我每次去北京，也没有联系过他们。宁愿去宰蛋生一刀。如果再去北京，就连咖啡一起宰，然后让他介绍十几二十个静静给我看看，说不定就一下对眼了呢。

2，连续三个星期了差不多，每周跑20公里，走20公里，还活动活动哑铃。本来是想减少点脂肪，增加点肌肉，不要求太高，变成甄子丹啊，吴彦祖啊，胡润东啊啥的那种体型就最好了。现在发现，难度很高，我估计实现不了。这三个多星期，我控制了饮食，活动量这么大，体重完全没有任何下降的趋势。肥肉也很顽固不化。不过好像心肺功能明显变好。第一次连续跑了3公里，心跳186，然后就跑不动了。现在可以连续跑7公里，心跳176。只能说回复回复体力。要想有好看的线条，我估计我够呛了。

3，被一个mm嘲笑，见其他帖子。

4，今天一个很有气质的阿姨和我说，我和身份证上不像。我借了个镜子看看，除了眼镜不同，我还是我。老了罢了。

5，今天终于处理掉了一个让我难受了好久好久好久的事情。随之而来的还有两个难点。其中一个非常难解决，我暂时还想不到办法。另外一个有可能解决不了，真解决不了，就是15万的损失。不过也是没有办法的事情。

6，家里宽带连续两天不能用，今天确认了一下，原来是到期了。考虑换个什么用。性价比很重要。还要方便移机才行。

7，借出去的钱，依然没有着落。我全部身家也就依然掌握在别人手中。感觉非常不好。

8，不知道怎么回事，脸上发了很多东西，摸起来手感不好，就扣破了。怀疑脸上皮肤原本就不好，会越来越差。

9，刚才买了怒放的演唱会门票。预定的是380的，还没出票，考虑是不是要升级一下。张信哲又失约了，本来说要开跨年演唱会的，结果去年被任贤齐冲了，今年被张学友冲了。不过演唱会门票还是要买的。回头还得招募一个人陪我看张信哲演唱会。

10，因为最近闲的无聊锻炼身体，所以晚上控制了一下饮食，不怎么吃主食。不过总觉得空空的，不舒服，一天实在睡不着，就起来吃东西，十个饺子，3两白切羊肉，又吃了半个西瓜，撑得躺在床上动不了，还是觉得空空的。一个一个零件排除下去才发现，原来是难受的不是肚子是胸口。自己好像变成了虚，不管是阿丘卡斯还是瓦斯特罗，胸口都有一个洞。

作者: 蛋生 时间: 2010-10-29 15:42:19

第一条有同感。俺上海也有若干大学同学，不知为啥不怎么想念他们。也可能就是因为人太多才不想见，要是就一个，估计就约出来吃个饭了。

作者: 璨璨 时间: 2010-10-29 15:51:17

没有共同语言的人
不见也罢

作者: thbeforedo 时间: 2010-10-29 16:12:06

月出，每天跑步5000米，一到两个月就可以有效果
如果辅以每周3天仰卧起坐，每天8组，每组10个，就可以见到腹肌

[ 本帖最后由 thbeforedo 于 2010-10-29 16:19 编辑 ]

作者: 璨璨 时间: 2010-10-29 16:12:54

横，板凳你不给我改简历！

作者: thbeforedo 时间: 2010-10-29 16:14:09

原帖由璨璨于 2010-10-29 16:12 发表
横，板凳你不给我改简历！

如果来得及我今天晚上抽一个小时
发个帖子的时间真不够改你那简历的

作者: mzbaby 时间: 2010-10-29 16:16:30

早知道你破相了，我昨天过去应该去围观一下的，错过了，可惜

作者: 璨璨 时间: 2010-10-29 16:16:37

原帖由 thbeforedo 于 2010-10-29 16:14 发表

如果来得及我今天晚上抽一个小时
发个帖子的时间真不够改你那简历的

拐着弯说我简历烂

作者: yuechu 时间: 2010-10-29 16:32:01

原帖由 thbeforedo 于 2010-10-29 16:12 发表
月出，每天跑步5000米，一到两个月就可以有效果
如果辅以每周3天仰卧起坐，每天8组，每组10个，就可以见到腹肌

我膝盖不好，跑不了那么多，现在跑这些已经是极限了。发现骑单车挺好的。以后可以每周改成骑45分钟自行车，然后加上小跑。现在每周做三次仰卧起坐，每次12组，每组10个。肚子太大，看不出任何效果。

我觉得改简历确实挺费时间的。每次给别人修改简历都要花很大力气。

作者: 荡漾风 时间: 2010-10-29 16:50:02

很充实的生活

作者: 蛋生 时间: 2010-10-29 17:01:50

原帖由 yuechu 于 2010-10-29 16:32 发表

我膝盖不好，跑不了那么多，现在跑这些已经是极限了。发现骑单车挺好的。以后可以每周改成骑45分钟自行车，然后加上小跑。现在每周做三次仰卧起坐，每次12组，每组10个。肚子太大，看不出任何效果。

我觉得改 ...

前列腺的问题又不得不关注。

作者: 晓儿 时间: 2010-10-29 17:54:47

你的确是老了呀~~~~~~
哈哈

作者: vela 时间: 2010-10-29 19:03:32

原帖由 thbeforedo 于 2010-10-29 16:14 发表

如果来得及我今天晚上抽一个小时
发个帖子的时间真不够改你那简历的

你说话就不能再委婉点

作者: daydaymovie 时间: 2010-10-29 20:24:49

个人生活很充实啊.加油.

作者: guaguatou 时间: 2010-10-29 20:39:13

期待11月的王菲

作者: guaguatou 时间: 2010-10-29 20:40:42

原帖由璨璨于 2010-10-29 16:16 发表

拐着弯说我简历烂

我连简历在哪儿都不记得了

作者: Kirst 时间: 2010-10-29 22:15:03

你跑步的心律太快了。不要重视速度。要按心律跑。

作者: Kirst 时间: 2010-10-29 22:17:18

１适宜的运动强度。每分钟心率为１７０－年龄数，跑步者４０岁，他跑步时的适宜心率应为１３０次／分左右。

作者: thbeforedo 时间: 2010-10-29 23:44:24

原帖由 vela 于 2010-10-29 19:03 发表

你说话就不能再委婉点

作者: 黑色领带 时间: 2010-10-31 00:03:54

身体才是革命的本钱

作者: 雨夜咖啡 时间: 2010-11-1 09:13:35

欢迎来宰哇咔咔
去长春顿顿都被同学灌 FK啊

作者: 采薇 时间: 2010-11-1 10:50:44

8，不知道怎么回事，脸上发了很多东西，摸起来手感不好，就扣破了。怀疑脸上皮肤原本就不好，会越来越差。

月初gg越来越青春了，都开始长青春痘了。
要不来重庆定居吧！这里湿气重，对皮肤好。
不定居也成，你买套房吧，你住一个月，我租11个月。
好吧，说正经的，脸上的东西不要随便抠掉，当心留疤了嫁不出去。
去医院看看，用膏药擦一擦。饮食上也调整一下。

作者: thbeforedo 时间: 2010-11-1 10:51:39

原帖由采薇于 2010-11-1 10:50 发表
8，不知道怎么回事，脸上发了很多东西，摸起来手感不好，就扣破了。怀疑脸上皮肤原本就不好，会越来越差。

月初gg越来越青春了，都开始长青春痘了。
要不来重庆定居吧！这里湿气重，对皮肤好。
不定居也成，你买 ...

重庆好哇！！！

作者: isaacyang 时间: 2010-11-1 12:33:49

张信哲耶，喜欢

作者: 莫离 时间: 2010-11-1 12:42:06

同意楼上。

作者: 小松鼠 时间: 2010-11-1 13:14:51

10，因为最近闲的无聊锻炼身体，所以晚上控制了一下饮食，不怎么吃主食。不过总觉得空空的，不舒服，一天实在睡不着，就起来吃东西，十个饺子，3两白切羊肉，又吃了半个西瓜，撑得躺在床上动不了，还是觉得空空的。一个一个零件排除下去才发现，原来是难受的不是肚子是胸口。自己好像变成了虚，不管是阿丘卡斯还是瓦斯特罗，胸口都有一个洞。

羊肉：中医认为，羊肉味苦、甘．性大热，无毒，有补中益气、安心止惊、开胃健力之功效．现代医学研究认为．羊肉有促进血液循环、增强御寒能力的作用．它还含有左旋肉碱．能起到降低胆固醇含量的作用。
西瓜：中医认为．西瓜味甘，性淡、寒，无毒，有消烦止渴、解暑热、宽中下气、利小便、解酒毒之功效；现代医学研究认为，西瓜不含脂肪和胆固醇．却含有人体所需的大多数营养成分．有美容的作用。

羊肉补气，西瓜顺气．同时食用可引起腹胀、腹痛、腹泻，大伤元气。

羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不宜同食。

羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。

羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。

羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。

羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。

羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。

羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。

羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。

羊肉（相克：乳酪、醋、西瓜、南瓜、茶）

[ 本帖最后由小松鼠于 2010-11-1 13:15 编辑 ]

作者: 夏夜星空 时间: 2010-11-1 13:19:02

原帖由采薇于 2010-11-1 10:50 发表
8，不知道怎么回事，脸上发了很多东西，摸起来手感不好，就扣破了。怀疑脸上皮肤原本就不好，会越来越差。

月初gg越来越青春了，都开始长青春痘了。
要不来重庆定居吧！这里湿气重，对皮肤好。
不定居也成，你买 ...
好吧，说正经的，脸上的东西不要随便抠掉，当心留疤了嫁不出去。

非常同意！我发给晓儿看去~

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