我爱美食－－大盘排骨^_^ [复制链接]

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发表于 2009-4-13 21:17:19 |只看该作者

一个小时后，一盘大盘排骨被偶干光光了

哇噻，还说减肥呢，也不怕胖死，竟然吃了那么多，暴汗，自我BS下

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发表于 2009-4-13 21:15:27 |只看该作者

上图上图，一个人的晚餐

虽然只有一道菜，但感觉还是满丰盛的嘛，嘻嘻

PS：吃饱撑的，没事找事，自我折腾能力还是很强悍的^_^

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发表于 2009-4-13 21:13:09 |只看该作者

出锅了。。。。。。。

看着自我折腾的成品，还是有点成就感的

尝了一下，味道还不错^_^

就是自己一个人吃不了那么多，给端了一碗到隔壁老乡，让大家一起分享下

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发表于 2009-4-13 21:08:54 |只看该作者

待将土豆和红萝卜炖至熟烂后，再将青（红椒）放入同煮（因为辣椒熟的快，太烂了不好吃）
待青红辣椒熟透、水收干后即可出锅了。。。。。。

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发表于 2009-4-13 21:02:43 |只看该作者

待排骨炒到七八成熟，依次加入土豆、红萝卜，略翻炒后
加入适量清水，大火烧开后，用中火炖至土豆、红萝卜熟透
加入适量盐、酱油、二锅头（二汤匙）

PS：偶一开始的时候忘记放干辣椒了，所以么，就看着红辣椒飘在上面了，嘿嘿，偶的孜然也是这个时候才放进去的

[ 本帖最后由 mzbaby 于 2009-4-13 21:10 编辑 ]

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