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我还是前年冬天,几乎每天下午下班都和同事们去吃火锅,结果那年下来,重了差不多25斤…… |
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我KAO,增肥太简单!但也得有毅力。
首先要放下面子问题,坚决相信胖才是美,瘦是可耻的!
然后,每天主食6顿,每次间隔3小时,每次用餐时间半小时;
其次,只要有空闲,什么土豆片啊,鸡腿啊,猪头肉,猪肘子啊尽管往嘴里塞;
最后,不想吃的时候,把床铺整理好,室温保持24度,尽管睡,时间不得少于10小时!
半年以后,如果还不胖,我保证赔偿! |
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最初由 玉米b-bee 发布
[B]你的电脑在哪里啊。。 [/B] . |
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[B]楼上,每天吃4顿,每顿吃3个拌面,三个朋保胖。 [/B]
[B]
我还是前年冬天,几乎每天下午下班都和同事们去吃火锅,结果那年下来,重了差不多25斤…… [/B]
:0 我也得有时间能吃得下去啊。 |
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最初由 marszhu 发布
[B]才换了头像不到1个月的说.^_^.. [/B]
一日如三秋啊 |
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长长的脖子,就如蛋生一般 |
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这么瘦啊,有点对不起乌鲁木齐的美食了。
多吃点。:) |
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数码相机不错,把人能拍那么瘦,什么时候借我用用? |
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被你头像骗了
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最初由 寻找周杰伦 发布
[B]被你头像骗了
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失财失身? |
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2021 , Hello Everyone ^_^ ^_^ ^_^