[健康]点击鼠标，手腕哪来“电”击感---腕管综合征

chi.frog

点击鼠标，手腕哪来“电”击感

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　　玩电脑写程序的朋友王冰今天来了个电话：“我的手，确切应该说是右手腕部，肿胀、麻木、刺痛、无力，根本没法干活了！”他一肚子的无奈、担心和急切。的确，手不能敲键盘，对于以写程序为工作和爱好的人来说是残酷的。

　
　　我立即给他检查：让他手腕向手心方向弯曲，持续数秒后，他说手指觉得麻木；再让他手心向上，在患侧手腕附近靠手肘方向敲打，王冰大叫有触电的感觉；我在王冰的右上臂绑上量血压的充气袋，充气后，上述症状再次出现。给王冰做神经系统常见的生理、病理反射检查未发现任何异常。从目前的检查考虑“腕管综合征”的诊断是对路了。当然还需到医院做肌电图以助进一步确诊。

　　那么，什么人容易患“腕管综合征”呢？久用电脑打字、设计、画图或浏览大量内容，手腕重复操作键盘与鼠标，又缺乏适当休息者。由于以上原因造成腕部的肌肉、韧带发炎、肿胀，而压迫外围神经，从而造成手腕部刺痛、麻木或无力，这也正是“腕管综合征”的临床表现特点。

　　此病一旦发生了应该及时去治疗，否则，严重者会使得手部肌肉萎缩而造成永久的伤害。一般来说可以到医院的神经内科就诊，确诊后医生会给予口服的止痛消炎药物治疗。如果无效，可以看康复科医师，应用手腕护架，或在腕管内局部注射类固醇暂时解除症状，一至三个月后追踪治疗效果。如果上述治疗都无效，就要看骨科或神经外科医生，通过手术以解除腕隧道的压力。这种手术一般在门诊就可进行，很安全，成功率高，复发率也低，王冰经过治疗．一个星期后又继续玩 他的电脑活了。不过，所谓“吃一堑长一智”、王冰开始注意防患于未然，按照我所说的要求去做：平时在连续敲击键盘时，每一个小时休息 一次，并且使用键盘与鼠标的护垫保护手腕，

　　在这里也对经常使用键盘与鼠标的上班族、学生等朋友提个醒，远离“腕管综合征”，合理正确使用电脑，那么它为我们的生活和工作带来的就会是轻松愉快和便利。



我以前长期打游戏、工作，都用右手食指最频繁，有的时候还自己抽搐
经常有疼痛难忍的感觉
我在公司左手用鼠标
在家里右手用鼠标
没有再痛过
不知道大家怎么样，给您提个醒，注意右手食指！

xiongwei

谢谢楼主

换个活法

偶说自己的手腕怎么总是疼呢，原来如此啊~~