求助：如何可以改善体质，增强免疫力？

月影星空

有个朋友，三天两头的感冒，只要天气稍稍有点变化，他就要感冒了，看着都替他辛苦。

大家有什么办法吗？比如吃点什么东西可以呢？

一朵云

偶体质不是很好，也没吃什么改善的东西，还真不知道。

不过注意冷暖变化，小心点，不太容易感冒。

飞起来咬人

你朋友需要经常出去打野

mark_mark

总有体质差的，多锻炼吧

飞起来咬人

多打野

sock

补肾..............冬天刚开始的时候进步海参.....一直到开春.这一年基本上就没多少问题

及时雨

原帖由 sock 于 2006-2-9 16:41 发表
补肾..............冬天刚开始的时候进步海参.....一直到开春.这一年基本上就没多少问题

兄弟,那要多少钱啊

月影星空

原帖由 sock 于 2006-2-9 16:41 发表
补肾..............冬天刚开始的时候进步海参.....一直到开春.这一年基本上就没多少问题

海参是什么东东？很贵吧？多少人补得起啊。

月影星空

原帖由 飞起来咬人 于 2006-2-9 16:36 发表
你朋友需要经常出去打野

什么是打野？

月影星空

原帖由 一朵云 于 2006-2-9 16:35 发表
偶体质不是很好，也没吃什么改善的东西，还真不知道。

不过注意冷暖变化，小心点，不太容易感冒。

以前听同事说过，她小时候也是这样，抵抗力很差，后来她妈妈买了一瓶不知是什么东西给她吃，后来基本上就好了。可惜她不知道那是什么啊，而且那么久以前的事了，现在还能买到那种东西吗？

爱与哀愁

零下二十度的时候裸泳

月影星空

原帖由 mark_mark 于 2006-2-9 16:38 发表
总有体质差的，多锻炼吧

我朋友是一号大懒人。这方法不太适用。

guodl

以前单位，我们部门的部长，小伙子挺精神的，但是就是身体不好。单位有人感冒，第二天十有八九他就被传染上了。有一次他晚上发高烧，都走不动了，他LP扶着他，一双高跟鞋都走型了。

不知道现在他身体强壮些没有。

个人感觉是要加强锻炼，再适当补一补，身体强壮了，就不容易得病了。

月影星空

原帖由 爱与哀愁 于 2006-2-9 16:47 发表
零下二十度的时候裸泳

都冻成冰肉肉了。哈哈。

鹤影

原帖由 飞起来咬人 于 2006-2-9 16:39 发表
多打野

jhl666

记得小时候运动会 有个口号就是增强什么体质来着
不喜欢运动 那就去逛街好了 多逛街。。

sock

原帖由 月影星空 于 2006-2-9 16:44 发表




海参是什么东东？很贵吧？多少人补得起啊。

每天吃一个.......又不是一下子整一斤........当然这样自还是不便宜的........

sock

原帖由 月影星空 于 2006-2-9 16:46 发表




以前听同事说过，她小时候也是这样，抵抗力很差，后来她妈妈买了一瓶不知是什么东西给她吃，后来基本上就好了。可惜她不知道那是什么啊，而且那么久以前的事了，现在还能买到那种东西吗？

还有这种很强的东西.............俺觉得不太可能......还是经常锻炼户外活动比较好..年轻人又不是老年人靠补品药物来抗着.那些东西吃多了没好处的

月影星空

原帖由 jhl666 于 2006-2-9 16:57 发表
记得小时候运动会 有个口号就是增强什么体质来着
不喜欢运动 那就去逛街好了 多逛街。。

这个方法好啊。以后找他陪逛街了，还可以砍他请吃饭。哈哈。

飞起来咬人

打野是啥我不告诉你，你只管转告你朋友