菜谱

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菜系：   小吃

特点：    色泽鲜艳，红白分明，有特殊的香味

原料：    猪瘦肉70千克 肥肉30千克 精盐2.5～3千克 白糖6～8千克 白酒2～3.5千克 白酱油2.5千克 硝酸钠50克 味精0.25千克

制作方法：    制作方法：1.原料肉和辅料选择：选健康新鲜的精瘦肉为原料。必须除去筋腱等结缔组织和碎软骨，以腿肉和臀肉为最好。肉质要有弹性，色泽鲜红。新鲜肉因粘着力强，可提高制品的保水能力。肠衣要求无异味，拉力强，有一定长度，直径为16～18毫米。肠衣品质对香肠外观影响较大，一般用羊小肠。食盐用纯度在95%以上的精盐，要求无杂质，水分在2%以下，庶糖选用含水分和灰水少的精白糖。酱油是加工香肠的主要调味品(灌肠中不加)，用量较多，对香肠风味影响较大，所以选用上等白酱油或优质特制酱油。曲酒是使干式香肠具有醇郁味的重要配料，要求使用优质曲酒。

2.切肉：将瘦肉剔去结缔组织和碎骨后，切割成长10～12厘米、宽2.5～3厘米的肉条，用清水洗泡，排出血水后沥干。再用绞肉机绞成8～10毫米的肉末。肥肉以背膘最好，切成1厘米的小方块，用35℃温水清洗，以除去浮油和杂质，捞出沥干后可加食盐腌制。

3.拌馅：将定量的瘦肉末和沥干的肥肉丁混合倒入搅拌机内，按配制好的各种调料均匀撒上肉面上，如固体性配料可稍许溶化后再加入，以免搅拌不匀。同时加入一定量的清水，以加快渗透作用和使肉馅多汁柔软(冬季可加温水)。加水量为肉重的10～15%。搅拌均匀的肉馅应迅速灌制，否则色泽要变褐色，影响制品外观。

4.灌肠：灌制前将肠衣洗净，泡在清水中，待其变软后捞出控干。灌肠有手工和机械两种。肉联厂都采用空气压缩灌肠机。灌制时把握肠衣的手，松紧要适当。避免肠内肉馅过多而胀破肠衣或肉馅过少，形成空肠产生气泡。灌制后的香肠，每24～26厘米为一小节，用水草绳结扎，然后在中间用小线再系结，使制品长度为12～13厘米。再用钢针刺孔，使肠内气体可排出。然后用清水洗净肠体表面的油腻、肠馅，使肠体保持清洁明亮，以利干燥脱水。

5.晾晒(或烘烤)：灌好洗净的香肠，用竹竿挂起，使香肠不相互接触，送到阳光下曝晒每隔3～5小时，转动一次香肠位置。日晒1～2天后，将香肠悬挂在通风良好的场所挂晾风干。烘烤时，烘房温度应控制在45～50℃左右，香肠下部应离火苗60厘米以上，温度过高会使脂肪溶化而渗出、色泽发暗、瘦肉烤熟而降低成品率；温度过低会延长烘烤时间，肉馅发酵变酸。烘烤过程中，为了使香肠受热均匀，上下层香肠应对换，一般烘烤1～2昼夜。

6.贮存：在10℃条件下，可保存1～3个月。应挂在通风良好的地方。

质量标准：色泽鲜艳，红白分明，表面干燥，无发白现象。具有特殊的香味，表面不应有较大横花纹，收缩皱纹较整齐。每条香肠长短相似，粗细均匀，肥瘦肉比例适宜。

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菜系：   小吃

特点：    色泽浅黄，外脆内香，吃口软滑，滋味鲜美。

原料：    鲜青虾50个 生粉100克 鲜虾肉500克 肥肉100克 味精8克 精盐8克 白糖10克 蛋清2个 面包糠适量

制作方法：    制作方法：制虾扇：将鲜虾去头壳，留尾部，洗净晾干水分。用手拿着虾尾，把虾身逐个粘上生粉，用擀面棍砸薄，边砸边粘上生粉，使鲜虾肉成扇形。

2.制馅：把虾肉洗净，用布吸去水分，用刀背将虾肉剁烂，放入盆内加入白糖、精盐、味精搅打至起胶，再把肥肉切成细丁掺入虾馅内，拌均即成百花馅。

3.成型，将虾扇拍生粉，镶上百花馅，做成琵琶形，刷上鸡蛋浆，沾上面包糠。用中等油温下锅，炸至金黄色，捞出上碟即成。

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菜系：   甜品

特点：   

原料：   

制作方法：   
    广东生产的株江牌椰子硬糖是用新鲜（或浓缩）椰汁，一级白糖和优质葡萄糖浆制成。具有新鲜椰子的特有风味，品味可口，营养丰富，质量稳定，各项质量指标全部符合粤字号Q／QG109－78糖果质量标准。1973年以来，在历届广东省糖果行业质量评比中都被评为最好等级，1979年被评为省的优质品。

    椰子糖开始生产于1958年，至今已有20多年的历史。1959年开始出口到港澳，不久到东南亚各国。1977年进入西欧超级市场。到目前为止。该产品已销售到美国、英国、法国、加拿大、日本、等近20个国家和地区，深受国内外群众欢迎。

原料配方：

原料名称重量（公斤）干固物含量（％）还原糖含量（％）

白糖        46         99.5             35
淀粉糖浆  40                80
椰汁        80                30

制作方法：
    1.浓缩椰汁：新鲜椰汁含水分70％左右，若直接加入鲜汁进行熬煮，不仅会造成糖浆水分过多，增加熬制的困难；而且影响糖果色泽和味道。所以椰汁压出后要及时加入一定量白糖进行浓缩，到浓度达80％左右为止。

    2.化糖：根据椰汁中含蛋白质较高（3％左右）的特点，在化糖时容易引起粘锅而焦化，所以要注意不断搅拌。

    化糖时如果采用浓缩汁，应加入少量水，使砂糖充分溶化，避免制品提早发砂；当采用鲜汁或鲜汁加浓缩汁时，由于鲜汁已有一定量水分，就不必补加水了。

    3.熬糖：采用夹层蒸汽搅拌熬糖。在熬糖过程中要不间断地搅拌。熬煮到一定时间，就要经常按下述方法进行检查：从锅中取出少许糖膏，放入约30℃的水中浸30秒左右取出，当糖膏手感酥脆，颜色棕黄，即可出锅。

    4.冷却：（和一般硬糖相同）

    5.成型：由于椰子糖蛋白质含量较高，收缩力较强（约为一般水果硬糖的2倍），所以拉条后必须待温度下降到一定程度，糖条收缩停止后，才能切粒。

    6.包装：（和一般糖果不同）

质量标准：1.感观指标：

    外观：外形完整，大小均匀。

    色泽：棕黄。

    口味：纯正椰子味。

    组织：光亮、坚脆。

    包装：包装紧密，图案端正。

    卫生：无肉眼可见的机械杂质，细菌及其它有毒物质符合国家食品卫生规定标准。

2．化学指标：

    水分：3%以下。

    总还原糖：12～22%。

    总脂肪：10%以上。

3．公斤粒数：

    大粒：110～120粒/公斤。

    中粒：160～170粒/公斤。

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菜系：   江浙菜

特点：    著名江苏菜,成菜色泽金黄,皮酥脆,香味浓郁,口感极佳.

原料：    嫩肥公鸭1500克，葱结40克，香油15克，熟菜油2000克。

制作方法：    特点：著名江苏菜,成菜色泽金黄,皮酥脆,香味浓郁,口感极佳.

用料：　　嫩肥公鸭1500克，葱结40克，香油15克，熟菜油2000克。

烹饪方法：将鸭去翅尖用五香粉，料酒，精盐内外抹匀，浸40分钟，
　　　　　取出放入大蒸碗中，将姜，葱结，花椒放在鸭身上上笼蒸
　　　　　后取出，去水。菜油旺火热至八成，放入鸭子炸至皮酥成
　　　　　金黄色时捞起，分部剁成条，按鸭型摆在盘内即可。

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菜系：   甜品

特点：   

原料：    熟花生仁22公斤，砂糖11公斤，饴糖11公斤 白膘丁3．5公斤 熟猪油3公斤，葱0．25公斤

制作方法：   
    潮式猪油花生糖的特点是软而肥，不同于其它式花生粮硬而脆的特点，此糖香味浓，甜性重，是潮式糕点中的著名产品。

    制作方法先用水4公斤和砂糖、饴糖、猪油一起放入锅中煎熬约半小时，达到适当浓度时投入白膘丁与葱，即提锅离开火，用铁铲加以搅拌，使糖浆降低热度，这时可将花生仁投入，拌匀为止，另用糯米纸垫于铁盘中，将制好的花生糖倒入，按压刮平，使其互相粘结待冷却后，切块（或切片）即可销售。

    产品保存：此品因含油量较多，且属软性，品质易随气温度变化而变化，寒则发硬，热则回软，并易走油返潮而失去原味，故多在秋冬时期进行生产，一般可保藏5天左右。

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菜系：   小吃

特点：   

原料：    (100千克成品) 梅坯165千克 糖精800克 甘草3千克 香料粉46克

制作方法：    制作方法1.梅坯，是用盐和少量明矾与石灰腌渍梅，经曝晒、回软和复晒后制成的。

2.梅坯先在清水中漂洗脱盐，水量应充足，要能漫过梅坯，浸30分钟左右约脱去盐分50％时，捞起，用清水冲洗，除去梅坯表面附着的盐分，沥干，曝晒。开始时。不须每次翻动。以免擦破外皮，影响产量及品质。每天晚间堆好覆盖，早晨摊开晾晒，晒干后，用筛清理，除去夹杂物，装入缸内以备浸制。

3.配制甘草汁：将甘草3千克加水39千克加热煎煮，约煮到水分减少11千克时为止。所得甘草汁滤过，澄清。

4.再将糖清及香料粉加入甘草汁肉调匀，加热到80℃左右，倒进盛有脱盐梅坯的容器内。常常翻动，以助其吸收。等到甘草汁全部为梅坯所吸收，即可取出散开曝晒，晒干即为成品。

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菜系：   小吃

特点：   

原料：   

制作方法：   
    广东省台山县沿海有丰富的苗虾资源，苗虾和制虾糕酱的好原料。“台山虾糕”是传统的名牌食品，行销各地并远销海外，深受顾客欢迎。

制作方法：1.把好原料关。过去渔民交售的咸虾含盐量在30%以上，咸度大，不易发酵。现在动员社员尽可能交鲜品。收购后，按要求加工成虾坯交虾糕厂集中加工。交咸品也要制成虾坯(半成品)，这样就可使咸虾比例下降。1982年收购的原料中咸虾比例已下降到20%以下。

2.改进加工工具。原来用石磨磨虾，质量差，效率低，四台磨一天只能磨500公斤。现在已改用绞肉机直接把虾坯绞烂，一小时能加工1吨苗虾。

3.改进贮存办法。以瓦罐代替水泥池贮存虾坯，表面层不易变质，保持清洁卫生，便于发酵焗香，操作方便，贮存时间长。

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菜系：   小吃

特点：    体肥肉嫩，肉质鲜美，腊香十足，不咸不淡，食不塞牙，风味别致。

原料：    兔肉100千克 食盐5千克 黄酒2～2.2千克 蔗糖4.3千克 酱油3.12千克 硝酸钠50克

制作方法：   
    广州腊兔是当地民家的滋补食品。

制作方法：1.选料：选膘肥肉满、健壮无病、重1.5千克以上家兔，宰杀剥皮，开膛去脏，斩断脚爪，使之成为板状，可用竹片撑开。

2.腌制：将辅料混匀，抹擦兔体内外，也可用冷水15千克溶解辅料湿腌，入缸腌制3天，每天翻缸1次。

3.然后出缸将兔子放在案板上，面部朝下，前腿扭转到背上，将背和腿按平后撑开成板形，挂晒风干，亦可烘烤，即为成品。

4.悬挂通风干燥房内，可存放3个月不变质。

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菜系：   小吃

特点：    香味芬芳，甜咸适口，带有浓厚的地方特色。

原料：    桃坯50千克 白砂糖8千克 甘草2.8千克 茴香精225克 糖精70克 香兰素165克 桔子黄食用色素150克

制作方法：    工艺流程选料→制坯→漂洗→烘干→浸渍→烘干→包装→成品

制作方法1.选料：选肉质厚，纤维少的鲜桃，以果实七八成熟，果块横径为24～40毫米为佳。

2.制坯：将桃果用清水洗净，沥去浮水。从中部连核一剖两半，然后将果肉切成梳状。另将清水入锅，加热煮沸，把桃片放入锅中烫漂，随即捞出，放入清水中漂洗至冷。再将果片捞出摊晾在竹席上，晾晒至干即为桃坯。

3.浸渍：先把甘草加入清水煎为浓汁，再把砂糖和香料加入，拌和均匀，配成料液。然后倒入装有桃坯的缸中，浸渍腌制。腌至料液已全部被果坯吸尽，果坯胀满时，即可捞出。

4.烘干：将捞出的果坯，摊放在烘盘上，入烘房烘干(或在阳光下曝晒)即为成品。

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菜系：   小吃

特点：    酸甜适宜，食之生津止渴，是广式蜜饯之佳品。

原料：    鲜洋桃15千克 白砂糖8千克 安息香酸钠20克 食用胭脂红及柠檬黄色素少许 清水适量

制作方法：    制作方法1.制坯：先把鲜洋桃横切成薄片，放入20千克清水中浸泡48小时，取出沥干，放在竹帘上晾1天待用。

2.糖渍：将白砂糖5千克，加入清水7千克，放在铝锅内加热0.5小时，待其汁稍浓，加入色素调匀，离火冷却后，把晾过的洋桃片放入搅拌，浸渍3天。

3.把经过浸渍的洋桃片滤出，剩余的糖汁再加白糖3千克，烧沸煮浓，冷却后加入安息香酸钠搅匀，浸入渍过的洋桃片固封即成。

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菜系：   小吃

特点：    甜中带酸，富奶油芳香，果肉食尽后，尚可从果核中吮吸甜香之味

原料：    鲜青梅50千克 白砂糖2千克 糖精30克 甘草1千克 香草香精40毫克

制作方法：    工艺流程选料→腌制→晒坯→漂洗→晒干→浸渍→晒制→包装→成品

制作方法1.选料：选肉层厚、果核小，粗纤维少的中国梅果。

2.制坯：将鲜梅果用清水淋湿，然后拌入食盐(加盐量为果重的20％)，腌制7～10天后，晒为梅坯。

3.漂洗：梅坯先在清水中漂洗脱盐，水量应充足，以能温过梅坯为好。浸泡30分钟左右，约脱去盐分50％时，将果坯捞出，用清水冲洗，除去梅坯表面附着的盐分，沥干后晒干。

4.晒干：将梅坯摊放在竹席上，置于阳光下曝晒，开始时，不可多翻动，以免擦破果坯外皮，影响产量及品质。每天晚间堆好覆盖，早晨摊开晾晒，晒干后，用筛清量，除去杂质，装入缸内以备浸制。

5.浸渍：先将甘草加水煎煮成甘草汁，用纱布滤除杂质；再将糖精、香精及砂糠溶入。等溶化调匀后，加热到80℃左右，倒入盛有梅坯的缸内，并要常常翻动，以助其吸收。等到甘草液全部为梅坯所吸收，料液渗至果核内部即可。

6.晒制：将梅坯摊放在竹罗，置阳光下曝晒，晒干后经包装即为成品。

产品特点甜中带酸，富奶油芳香，果肉食尽后，尚可从果核中吮吸甜香之味。含食一枚，生津止渴，回味无穷，有助茶兴。

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菜系：   其它菜系

特点：    补中益气、升阳举陷

原料：    牛肚500克，黄芪60克，陈皮6克，生姜4片

制作方法：    [制法]：1.牛肚反复搓洗，刮去黑膜，洗净切件，放入开水中拖去膻味；黄芪、陈皮（去白）、生姜（去皮）分别用清水洗净。
        2.将以上用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，去渣调味，食肉饮汤。

[功能]：补中益气、升阳举陷

[适用范围]：用于胃下垂属于中气不足者，亦用于肾下垂、久泻、久痢、气虚之胱红、习惯性便秘。

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菜系：   其它菜系

特点：   

原料：    羊肾2个，淮山15克，抗菊花9克，枸杞子15克，熟地25克

制作方法：    [制法]：1.羊肾中间切开，去白色筋膜，洗净切片；淮山、抗菊花、枸杞子、熟地分别用清水洗净。
        2.将以上用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味供用。

[功能]：补肾益精、养肝明目

[适用范围]：用于老视眼属于肝肾亏损者。症见视物昏花，眼睛干涩，腰酸耳鸣，夜尿频数，眩晕眼花，口干口渴，舌淡红苔薄白，脉弦细。亦用于糖尿病性失眠属肝肾亏虚者。

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菜系：   其它菜系

特点：    温中助阳、散寒止痛

原料：    鹿肉100克，白胡椒10克，陈皮6克，生姜15克

制作方法：    [制法]：1.鹿肉洗净，切块下热锅内干炒片刻，再下油及生姜爆香，铲起备用。
        2.把白胡椒、陈皮（去白）、生姜洗净，与鹿肉一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味供用。

[功能]：温中助阳、散寒止痛

[适用范围]：用于溃疡病、慢性胃炎属脾胃虚寒者。症见胃脘冷痛，得温则舒，口溃不渴，时泛清涎，体倦畏寒，四肢不温，大便溏薄，甚至泄泻，舌淡苔白。

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菜系：   粤菜

特点：    此汤具有明目，解热之效。

原料：    排骨，玉米，香菇，

制作方法：    特点：此汤具有明目，解热之效。

原料：排骨1斤，玉米2个，香菇5个，盐。　


制法：①排骨烫去血水，玉米切段，香菇泡软去蒂。　　　
　　　②水煮排骨、玉米、香菇，大火转文火，慢慢煨炖约1小时，撒盐即可

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菜系：   其它菜系

特点：    补益气血、宁心安神

原料：    猪瘦肉250克，黄芪30克，灵芝30克，红枣6粒

制作方法：    [制法]：1.瘦肉洗净、切块；黄芪、灵芝、红枣（去核）分别用清水洗净，备用。
        2.将以上备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味供用。

[功能]：补益气血、宁心安神

[适用范围]：用于慢性肝炎属脾胃虚弱者。症见右胁隐隐作痛，面色萎黄，神疲乏力，食欲减退，食后腹胀，睡眠多梦，头晕眼花，脉虚弱。亦用于急性肝炎恢复期见有上症者。

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菜系：   粤菜

特点：   

原料：    鸡脚１６只，冬菇６０克，马蹄１０个。

制作方法：   
　　做法
　　（１）鸡脚洗净，斩去趾甲，放入开水中煮３分钟，捞起过冷河。
　　（２）冬菇浸软，去蒂，洗净；马蹄去皮，洗净，切两半。
　　（３）把鸡脚、马蹄放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲１.５小时，放入冬菇，再煲半小时，调味供用。
　　说明
　　本汤以泄热、益阴、生津为主。汤中鸡脚性味甘平，有健脾益气、舒筋强骨的作用。冬菇性味甘平，有益胃气、助消化、生津液的作用，《本草求真》说它“能益胃助食。”本品含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、多糖类、多种维生素，是富有营养的益阴助胃佳品。马蹄性味甘寒，功能清热生津、开胃下食。合而为汤，清而不寒，润而为燥，是清润开胃、消食、生津的常用家庭汤品。
　　注意
　　感冒发热者不宜用本汤。

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菜系：   粤菜

特点：    清热润燥，健胃生津。胃热，症见口渴，食欲不佳，或消化不良，口热气臭，或口腔溃烂，牙龈肿痛等。亦用于胃炎胃酸不足者。

原料：    咸猪瘦肉２５０克，蕃茄５００克，克萝卜２个，葱１根。

制作方法：   
　　做法
　　（１）咸猪瘦肉制作：猪瘦肉洗净，抹干水，切大块，用盐搽匀，腌过晚，第二天切小块。
　　（２）蕃茄洗净，切块，胡萝卜去皮，洗净，切厚片，葱洗净，切葱花。
　　（３）把咸肉、胡萝卜放入锅内，加清水适量，文火煲２０分钟，放蕃茄再煲５分钟，放入葱花，调味供用（调味时注意，咸肉已有盐，避免加盐过量）。
　
　　说明
　　本汤是清胃热、滋胃燥、生津止渴之汤品。汤中咸猪瘦肉性味咸甘平，有健脾滋润下火的作用，猪瘦肉是治热伤津液常用的调养之品，咸者则更增其清火润燥之功。蕃茄性味甘酸微寒，有生津止渴、健胃消食的作用，含有苹果酸、柠檬酸、腺嘌呤、胡芦巴碱、胆碱、矿物质和多种维生素。胡萝卜性味甘平，有健胃化积滞的作用，含有丰富的胡萝卜素、维生素B、挥发油等。葱气味辛香，可健胃通阳。合而为汤，开胃消食、生津止渴、酸甜可口，可作家庭常用汤品。
　　注意
　　胃疡属胃酸过多者不宜用本汤。

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菜系：   其它菜系

特点：    补虚益气、健脾止泻

原料：    竹丝母鸡1只（大约500克），草豆蔻15克，草果6克

制作方法：    [制法]：将竹丝母鸡剖净，去内脏，洗净沥干水，草豆蔻、草果洗净，共研细末，炖盅加盖，用文火隔开水炖至刚熟，调味供用。

[功能]：补虚益气、健脾止泻

[适用范围]：用于慢性结肠炎属脾虚寒湿内阻者，症见脘腹胀满、胃中冷痛、饮食减退、大便滑泄等。

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菜系：   小吃

特点：    香气馥郁，酸甜味浓，开胃生津，风味独特，是广式蜜饯中的佳品。

原料：    梅坯50千克 白砂糖85千克 鲜生姜1250克 鲜桔皮8.5千克 柠檬皮5千克 五香粉250克 丁香粉13克 甘草分1.5千克 桔皮酱、柠檬酱适量

制作方法：    工艺流程梅坯→浸漂→糖渍→煮制→拌粉→包装→成品

制作方法1.浸漂：将梅坯倒入清水中浸漂48小时，以脱去部分盐分，然后再用清水洗去梅坯表面盐分，沥干备用。

2.糖渍：将鲜生姜剁烂成泥，再按1千克梅坯，1千克砂糖的比例连同桔皮酱、柠檬酱及生姜泥拌和均匀，入缸糖渍7天左右。

3.煮制：将糖渍的梅坯及酱汁一同下锅煎煮，同时还加入余下的白砂糖，煎煮至糖液浓度为75％以上，梅坯渗透酱液时，再加入甘草粉、丁香粉和五香粉拌和均匀即成。

4.烘干：制成的梅坯经冷却烘干后即为成品。

5.桔皮酱、柠檬酱制法：采用贮藏1年以上的柑桔皮与柠檬皮，先加水煮沸15～20分钟，然后用清水漂洗直到无苦味为止。沥干后，倒入打浆机打成浆(或用靡磨成浆)，然后按一份浆两份糖的比例煮成桔皮酱或柠檬酱。