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海浩网论坛 › 论坛 › 精彩图区 › 精彩贴图 › 逃之妖妖家常菜－－－５

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逃之妖妖家常菜－－－５ [复制链接]

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电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2006-8-7 00:22:54 |只看该作者 |倒序浏览

这几天应酬比较多．也没顾得上给老爹作饭．每天都是他们自己对付呢，据说吃的也相当不错．看来我是有点高估自己了．嘿嘿．．．．．今天还得出去喝酒．就做了俩菜给老爹自己吃．有点觉得对不住啊．寻思着该好好在家呆几天了

鲍汁扒阿魏菇肉片

附：阿魏菇（Pleurotus ferulae）又名阿魏侧耳，属担子菌亚门，层菌纲，伞菌目，侧耳科，侧耳属。因它寄生或腐生在药用植物阿魏上而得名。在我国主要分布在新疆。阿魏菇具有很高的食用价值：菌肉肥厚、质地脆嫩、柔润可口、味道鲜美，被誉为“草原上的牛肝菌”、“侧耳属中最具有烹饪价值的一种”，深受中高档宾馆、酒店的欢迎。还具有很高的营养价值：其中蛋白质含量占干重的20％，含有17种氨基酸及多种维生素和矿物质。赖氨酸和精氨酸被称为增智氨基酸，而阿魏菇中这两种氨基酸的含量比金针菇高10倍以上。阿魏菇的药用价值也很高含有丰富的维生素D，可防治小儿佝偻病和软骨病，丰富的矿物质及营养可有效地增强人体免疫力。此外还有镇咳消炎、防治妇科肿瘤等功效。

老年吃最好了即满足口感还增加营养

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2^#

发表于 2006-8-7 00:23:32 |只看该作者

我老爹很是喜欢啊

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3^#

发表于 2006-8-7 00:24:01 |只看该作者

炎炎夏季．凉菜是必不可少的

蒜泥豇豆

是一道又清爽又健康的菜．但是需要提醒的是不要为了颜色而不把豇豆煮熟．一定要煮熟才好．想颜色好看一点的话就在煮的时候加少许清油就好了．还有煮的时候就放点盐以免不进味

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4^#

发表于 2006-8-7 00:24:23 |只看该作者

换个角度

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5^#

发表于 2006-8-7 00:24:55 |只看该作者

还有一汤呢。虽然卖相不是很好.但是味道好的很啊.我用的是阿魏菇的碎粒和海苔加小虾米.我老爸说鲜的掉下巴

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6^#

发表于 2006-8-7 00:25:27 |只看该作者

我还偷空吃了个西瓜．我的最爱啊．．．．世界上没有西瓜将会多一个郁闷的人

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7^#

发表于 2006-8-7 00:26:26 |只看该作者

看看．这就是新疆的西瓜．日照时间长昼夜温差大土壤沙质都给西瓜提供了超甜超沙条件．还有就是．西瓜现在早市上卖２毛一公斤．我爹花了１块买了俩大西瓜．幸福了我们可苦了瓜农啊

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8^#

发表于 2006-8-7 00:27:05 |只看该作者

新疆人真是幸福啊

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9^#

发表于 2006-8-7 00:27:27 |只看该作者

冬有雪花夏有果啊

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10^#

发表于 2006-8-7 00:28:10 |只看该作者

还有一车车的葡萄.

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11^#

发表于 2006-8-7 00:29:00 |只看该作者

最后附上我的小宝贝给大家看看.这个小东西很不情愿我照它呢.还没睡醒

我叫它儿子的

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雷锋很帅

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12^#

发表于 2006-8-7 06:48:51 |只看该作者

简直就是崇拜。。六体投地。。爱爱爱

浓情化不开！

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雷锋很帅

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13^#

发表于 2006-8-7 06:50:12 |只看该作者

不行。我得在崇拜一次。。。

浓情化不开！

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海浩潜望镜

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14^#

发表于 2006-8-7 07:37:43 |只看该作者

新疆男人真是幸福啊

他人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

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15^#

发表于 2006-8-7 09:39:24 |只看该作者

怎么做的啊？羡慕得很。饿了

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面朝大海˙春暖花开．♥

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16^#

发表于 2006-8-7 09:44:14 |只看该作者

妖妖
妖妖
妖妖
妖妖
妖妖

思之思之，其愿我往。忧心之劳，于凤求凰。涵降于斯，凤栖于时。不寐于夜，窃悦于辞。

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面朝大海˙春暖花开．♥

UID: 7890
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17^#

发表于 2006-8-7 09:45:47 |只看该作者

楼主~~~~~~~~~~~~~

恩?最后一张里那是谁的胳膊?恩恩?肯定不是妖妖的

思之思之，其愿我往。忧心之劳，于凤求凰。涵降于斯，凤栖于时。不寐于夜，窃悦于辞。

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海浩校长

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18^#

发表于 2006-8-7 09:48:46 |只看该作者

西瓜我的最爱~~~~~~~~~~~~~~~~~

Although time and distance separate us, we still remember the purest friendship and blessing.

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19^#

发表于 2006-8-7 09:51:06 |只看该作者

蘑菇是好东东啊，不过阿魏菇好像都没有听说过

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20^#

发表于 2006-8-7 12:47:15 |只看该作者

再流一下口水

简单的幸福......

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2021 , Hello Everyone ^_^ ^_^ ^_^