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效果怎么样? |
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身体线条有改变吗? |
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莫练过~~~~练过摔跤,把腰摔坏了~~~~
瑜伽不只是可以使身体更柔软,主要还是练心~~ |
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最初由 sock 发布
[B]莫练过~~~~练过摔跤,把腰摔坏了~~~~
瑜伽不只是可以使身体更柔软,主要还是练心~~ [/B]
尝到苦头了吧.
偶就是没有恒心. |
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么有练过!不过气功学过一下子!其实好象都重视身心的锻炼! |
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小羽,咱不要求忒难的姿势,你甭练了…… |
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2021 , Hello Everyone ^_^ ^_^ ^_^