设为首页收藏本站

切换到宽版

海浩网论坛 › 论坛 › 精彩图区 › 精彩贴图 › 为长时间在电脑面前工作的人准备的健身操 ...

发新帖

查看: 245|回复: 8

上一主题

下一主题

为长时间在电脑面前工作的人准备的健身操 [复制链接]

UID: 36347
注册时间: 2004-4-21
帖子: 585
精华: 0

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2004-10-19 14:40:26 |只看该作者 |倒序浏览

坐姿

分享到: QQ空间 腾讯微博 腾讯朋友

分享0 收藏0 支持0 反对0

使用道具举报

UID: 36347
注册时间: 2004-4-21
帖子: 585
精华: 0

2^#

发表于 2004-10-19 14:41:13 |只看该作者

肘部运动

使用道具举报

UID: 36347
注册时间: 2004-4-21
帖子: 585
精华: 0

3^#

发表于 2004-10-19 14:41:49 |只看该作者

手指关节运动

使用道具举报

UID: 36347
注册时间: 2004-4-21
帖子: 585
精华: 0

4^#

发表于 2004-10-19 14:42:30 |只看该作者

臂部运动

使用道具举报

UID: 36347
注册时间: 2004-4-21
帖子: 585
精华: 0

5^#

发表于 2004-10-19 14:43:32 |只看该作者

鼠标的正确摆位

使用道具举报

UID: 36347
注册时间: 2004-4-21
帖子: 585
精华: 0

6^#

发表于 2004-10-19 14:44:12 |只看该作者

肩部运动

使用道具举报

UID: 36347
注册时间: 2004-4-21
帖子: 585
精华: 0

7^#

发表于 2004-10-19 14:44:43 |只看该作者

腿部运动

使用道具举报

UID: 36347
注册时间: 2004-4-21
帖子: 585
精华: 0

8^#

发表于 2004-10-19 14:46:12 |只看该作者

每工作1小时左右，做做上述运动，对你的健康会很有好处。

使用道具举报

UID: 10896
注册时间: 2002-8-22
帖子: 17
精华: 0

9^#

发表于 2004-10-19 16:46:42 |只看该作者

看不到?

使用道具举报

发新帖

2021 , Hello Everyone ^_^ ^_^ ^_^