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俺来推荐一套减肥晚餐 [复制链接]

身高:体重=159:159(男)(35岁?)

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电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2006-10-14 13:15:51 |只看该作者 |正序浏览

昨天晚上吃了好多，今天早上起来秤了一下体重。竟然和昨天晚上没吃饭前一样。
看来这套晚餐还是比较好消化的。
减肥减了10斤。体重突然不动了。
看来只能先维持现有体重，等体重开始变了再开始下一轮减肥了。

现在公布昨晚的食谱：
大闸蟹：5只
羊肉串：5串
6寸芝士蛋糕：半个
葡萄：两斤
面条：一碗＋一个鸡蛋
冰红茶：一升

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曾经，俺叫乔四儿。
有个叫乔双的非要和俺比赛篮球。
俺没费啥劲儿就赢了个稀里哗啦。
乔双说赶不上俺一半，最多四分之一。
遂改名乔丹。

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30^#

发表于 2006-10-23 21:29:57 |只看该作者

回复 #1 yuechu 的帖子

好好啊

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29^#

发表于 2006-10-16 18:43:02 |只看该作者

增肥套餐吧。。。～～～

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28^#

发表于 2006-10-16 00:48:23 |只看该作者

本来减肥就是有钱人做的事啊。

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27^#

发表于 2006-10-15 22:21:16 |只看该作者

原帖由风雨于 2006-10-15 21:09 发表
小资,太小资了,等俺有了钱,把蟹壳也吃了

等俺有了钱，蟹壳就留给风雨吃

让我们一起来miss吧~~~

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都叫我书记!

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26^#

发表于 2006-10-15 21:09:28 |只看该作者

小资,太小资了,等俺有了钱,把蟹壳也吃了

此广告位长期招租...价优..速电....

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25^#

发表于 2006-10-15 19:02:46 |只看该作者

太贵了，吃不起啊

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24^#

发表于 2006-10-15 18:16:01 |只看该作者

正因为他没吃主食巴豆因此今天早上起来量了体重才和昨天一样

我身边走过一千个人，我能清楚的听出你的脚步，因为九百九十九个人踏着大地，而你却踏着我的心

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Scorpions

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23^#

发表于 2006-10-15 17:42:44 |只看该作者

没有错！这些食品的确可以减肥！如果再加再配半斤巴豆的话。

快卧倒！……对不起！说错了，是地雷不是炸弹……
个人围脖：http://weibo.com/yituohuntun

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22^#

发表于 2006-10-15 16:10:37 |只看该作者

原帖由 mzbaby 于 2006-10-14 21:52 发表

嗯，让丫炫，回头让丫请MM哈

我看基本没可能，不指望没谱的事情

让我们一起来miss吧~~~

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问佛

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21^#

发表于 2006-10-15 14:06:50 |只看该作者

原帖由 skyworld 于 2006-10-15 13:13 发表
我要增肥菜谱

油多的菜猛吃就行了

无趣，自己玩

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问佛

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20^#

发表于 2006-10-15 14:06:04 |只看该作者

吃完了坏肚子，就可以减肥了

无趣，自己玩

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19^#

发表于 2006-10-15 13:13:14 |只看该作者

我要增肥菜谱

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18^#

发表于 2006-10-15 13:02:21 |只看该作者

zt

复泰五行蔬菜汤：
（全家量）胡萝卜2两，土豆5两，豆腐4两，香菇（次日换海带，两种交替用）1两，白菜绿叶3两
（一人量）胡萝卜一根，土豆（大的一个，小的两个），豆腐四分之一块，香菇（海带手掌大四片）6个，白菜绿叶3叶
五斤水煮前四种，水开后小火煮一小时，将白菜绿叶放入，闷十分钟（一人量用二斤水）。放入盐6克，花椒面2克，香油数滴，调匀。晚饭时食菜一碗，饮汤一碗。全家同食。不吃主食。

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17^#

发表于 2006-10-15 04:57:41 |只看该作者

就这还减肥...........比我一天吃的还多

PG决定了脑袋...

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16^#

发表于 2006-10-15 02:26:49 |只看该作者

等俺有了钱，天天学猴哥。

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神仙姐夫

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15^#

发表于 2006-10-15 02:08:48 |只看该作者

等俺有了钱，天天都减肥

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14^#

发表于 2006-10-15 02:03:09 |只看该作者

原帖由 yuechu 于 2006-10-14 13:15 发表
昨天晚上吃了好多，今天早上起来秤了一下体重。竟然和昨天晚上没吃饭前一样。
看来这套晚餐还是比较好消化的。
减肥减了10斤。体重突然不动了。
看来只能先维持现有体重，等体重开始变了再开始下一轮减肥了。
...

如果心诚的减肥，还是把

大闸蟹：5只
羊肉串：5串

给我吧。

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13^#

发表于 2006-10-14 22:49:19 |只看该作者

晚餐丰富哦

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12^#

发表于 2006-10-14 21:52:01 |只看该作者

原帖由左儿于 2006-10-14 21:24 发表
我觉得这个帖子有炫耀的成分！！！！！

嗯，让丫炫，回头让丫请MM哈

欢迎光临★灵慧时尚商城★
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