最近胖了不少，如何可以减肥呀？ [复制链接]

成熟男人

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发表于 2004-8-26 22:40:43 |只看该作者

要的，到时打暗号

hare

成熟男人

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22^#

发表于 2004-8-26 22:42:23 |只看该作者

我们的暗号是：两只小蜜蜂呀，飞到花众中

baronw

海螺

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23^#

发表于 2004-8-26 22:53:09 |只看该作者

发现减肥最好的方法就是熬夜，每天睡觉时间在5小时左右就Ok啦。

hare

成熟男人

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24^#

发表于 2004-8-26 22:55:10 |只看该作者

我现在每天晚上差不多２点睡

旦旦

版猫

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发表于 2004-8-26 23:46:46 |只看该作者

最初由 baronw 发布
[B]发现减肥最好的方法就是熬夜，每天睡觉时间在5小时左右就Ok啦。 [/B]

严重欺骗组织和群众。。。。。。。。。。俺基本上每天只睡4个小时，也没见瘦下来。。。。。。。

不过几年前白天上班，晚上看酒吧，一天只睡3个小时，倒是瘦了不少。。。

另外需注意的是。。。。。。。此减肥法体虚者不适。。。。。会长豆豆和黑眼圈

素白的月

海豚

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26^#

发表于 2004-8-26 23:48:32 |只看该作者

运动是最好的减肥方式，选择你喜爱的运动，然后就开始减肥吧！

旦旦

版猫

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27^#

发表于 2004-8-26 23:50:20 |只看该作者

最初由素白的月发布
[B]运动是最好的减肥方式，选择你喜爱的运动，然后就开始减肥吧！ [/B]

MM不知道吧。。。。。。俺曾经是长跑运动员。。。。。

再警告一下，运动贵在坚持，一停下来可就跟俺一样。。。直线上去了。。。

素白的月

海豚

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28^#

发表于 2004-8-26 23:55:19 |只看该作者

最初由旦旦发布
[B]MM不知道吧。。。。。。俺曾经是长跑运动员。。。。。

再警告一下，运动贵在坚持，一停下来可就跟俺一样。。。直线上去了。。。 [/B]

姐姐没坚持锻炼了？那就少吃点。

旦旦

版猫

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发表于 2004-8-27 00:06:42 |只看该作者

最初由素白的月发布
[B] 姐姐没坚持锻炼了？那就少吃点。 [/B]

出了学校就没坚持啦。。。。。嗯嗯。少吃点是正题。。。。

hare

成熟男人

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发表于 2004-8-27 04:22:31 |只看该作者

现在是4:30了还在上网

went

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发表于 2004-8-27 04:37:11 |只看该作者

不吃或少吃可以减肥.

笨狗爱学习

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发表于 2004-8-27 13:30:20 |只看该作者

最近俺增肥没一点效果

hare

成熟男人

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发表于 2004-8-27 15:02:48 |只看该作者

还没什么好方法

pk995

海马

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发表于 2004-8-27 15:41:16 |只看该作者

作运动，吃减肥食品等等

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发表于 2004-8-27 15:59:44 |只看该作者

我好象瘦了。不知道怎么回事

kingmax112

小丑鱼

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发表于 2004-8-27 16:10:46 |只看该作者

徒步到成都应该是很有效的,不骗你.
我天天去各个办公室串门,半个月少了三斤,何况你是到成都.
支持!!!

kevinwzh

小丑鱼

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发表于 2004-8-27 17:23:10 |只看该作者

睡眠缺乏容易的其他得病，两方面的，只要觉得能保持自己的体重就可以了，如果重了，坚持锻炼吧，只有这个方法没有副作用。

windsword

海神

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发表于 2004-8-27 17:36:02 |只看该作者

一天SY N次，保证成功